毛尖茶

喝茶是我们休闲生活中最好的一种享受方式，但是生活中的茶叶很多，每一款茶都有属于自己的功效和特征。毛尖茶是一款碧绿色的茶叶，这款茶叶的香气浓郁，喝后有醇香和回甘的口感。但是毛尖茶的功效和作用有哪些呢？

毛尖茶的功效与作用

毛尖茶的口感好，但是这款茶是可以吸收体内因为辐射给身体带来的伤害，从而起到让身体健康问题降低到最低的效果。长期加班和对着电脑办公的工作人员可以适量的喝点毛尖茶来减少辐射哦。其次，毛尖茶有抑制黑色素生成的物质，长期喝的话可以起到提亮肌肤肤色，起到美白肌肤的作用。长期抽烟的朋友可以适量的喝点毛尖茶是可以清楚体内的尼古丁，来减少尼古丁对身体带来的副作用和不适反应。然而毛尖茶还有消暑和清热解毒的效果，若是长期上火及体内肝火旺盛，可以在饭后服用毛尖茶来消除体内的虚火哦。因为毛尖茶中含有氨基酸物质及其它维生素等可以通过唾液分泌起作用来消散体内的热能量。

毛尖茶的功效与作用很多，长期喝的话可以促进身体免疫系统提升，对于预防感冒和润喉消毒等有显著的效果。

相信很多喜欢喝茶的朋友，都知道茶的种类有很多，例如红茶、绿茶、乌龙茶、普洱茶、铁观音等。而对于女生来说，毛尖这种茶应该不会陌生。下面看一下毛尖的有关信息吧。

毛尖的功效与适合人群

毛尖是绿茶类的一种，由一叶一芽或者两叶一芽茶青炒制而制成的。用毛尖泡出来的茶颜色鲜润、干净且不含杂质，其香味清新又高雅，味道鲜美回甘。毛尖的功效是女生朋友们最喜欢的，就是美白肌肤、抗衰老和减肥瘦身。对于人体还可以治疗消化不良、治疗口臭、预防癌症，同时也可以预防皮肤上的疾病。除此之外还具有降低血压、血糖、血脂的作用，同时对心脑血管疾病有预防作用。

与其他的茶一样，毛尖也有适宜的饮用人群。第一，毛尖适合患有高血压、冠心病、高血脂、糖尿病、动脉硬化等病人，同时也适合油腻食物吃过多的人和喝醉酒的人。第二，长期饮酒抽烟过多、头疼目眩、小便不利等的人也适合喝毛尖茶。除此之外，喝茶也是有禁忌的。胃寒的人群不适宜过多饮用，否则会引起肠胃的不适；正在哺乳期的女人不能喝茶，因为茶对乳汁会产生收敛的作用。

毛尖是一种属于绿茶类的茶叶。日常生活中，很多人都喜欢喝绿茶，但是并不知道这款绿茶的功效与作用。那么接下来就给大家介绍一下这款毛尖茶的功效与作用吧！

一、毛尖茶的功效与作用

1.抗癌防癌作用：毛尖茶中富含茶多酚以及维生素C和E，其对致癌物质-亚硝胺的合成具有抑制作用。因此具有防癌抗癌作用。

2.养容美颜，抗衰老作用：其富含的维生素和茶多酚都可以清楚体内的自由基从而达到一个延缓衰老的功效。

3.具有美白的功效：毛尖茶中富含维生素C，具有抗氧化，抑制黑色素的形成。因此具有美白功效。

4.具有减肥、减脂的功效：毛尖茶中富含的茶多酚可以减少体内血脂的含量，可以分解脂肪。因此可作为减肥的一种食材。

5.具有抗辐射、提神的作用。

6. 预防心血管疾病：其富含的多酚类化合物可以软化血管，清理血管中的胆固醇。因此可以降血脂，降血压等。

二、毛尖茶的注意事项

1. 女人生理期和怀孕慎用。

2.空腹时最好不要服用。

总体来说，喝毛尖茶的好处很多的，是一款不错的养生茶之一。但是要根据自身情况选择正确的饮用方法哦！

很多不喝茶的朋友们不太了解信阳毛尖是什么东西。信阳毛尖来自河南，是中国的名茶之一。信阳毛尖颜色为绿色，茶体形状与一般茶叶不同，它形状直而细，味道闻起来很清新，信阳毛尖的功效有很多，下面我为大家来介绍一下吧！

信阳毛尖的功效

1、提高免疫力

信阳毛尖内的营养价值很高，内含有大量的蛋白质、维生素等，常喝可以为人体提供生活所需的营养。提高自身的抵抗力。

2、美容美颜

大家没想到吧！喝茶也有美容美容的效果。这是因为信阳毛尖有很多对人体肌肤好的维生素C和类黄酮，能提高肌肤的抗氧化力，减少黑色素的生成，使得皮肤亮白有光泽。

3、降血压

高血压的人经常喝信阳毛尖，对稳定和降血压有一定的帮助，这是由于茶叶中的有效成分增加血管的弹性，促进血液流通，以此达到降血压的功效。

4、消脂减肥

信阳毛尖有减肥的功能，它内含的生物碱促进脂肪的消耗，想要减肥的人可以每天喝信阳毛尖茶，坚持一段时间，相信你会看到效果出来的。

信阳毛尖的功效大家都有所了解吧！虽然喝信阳毛尖的好处多多，但也要注意吃饭前后、月经和怀孕期间、服用药物时别喝信阳毛尖，以免造成不好的影响。