清明菜一般都是与荠菜、蒲公英等比较类似的天然野生食材,因此一般所含的一些营养成分都是比较丰富的,在平时适量的食用一些清明菜可以起到很好的降压作用。同时在平常生活中适量食用一些清明菜的话也有很好的治疗咳嗽多痰的效果,对于有些人来说,经常食用一些清明菜有很好的清肺祛湿、止咳的功效,对保护人体健康很有帮助。