酸奶面膜

我们在日常生活中可能都也用过酸奶之类的奶制品是一类能够清除肠道的毒素，促进肠道的吸收。并且具有很好的美白和祛痘效果。同样，如果我们在家里可以自己制作酸奶面膜也可以取得很好的护肤效果。酸奶面膜可以去痘和排毒，同时会使皮肤变得更加白嫩和紧致和弹滑。是很多爱美女性的不二选择，那么酸奶面膜的功效与作用有哪些？比如说皮肤比较敏感，而且对酸奶中某些成分存在过敏现象的朋友还是不要使用这类面膜了。并且在使用酸奶面膜的时候，可以配合一些水果或者其他的产品来中和酸奶的某些敏感成分。

1、排毒补水

比较常见的是黄瓜酸奶面膜。黄瓜有清凉补水，排毒的功效。配合酸奶使用会使皮肤的补水效果更好，酸奶需要选择较为浓稠的质地，最好是能够从低温环境中刚刚取出的酸奶，比较容易与皮肤贴合，再将酸奶均匀的涂抹到脸上之后再用切好的黄瓜片贴敷到酸奶表面。等待大概20分钟之后将黄瓜片取下，用清水洗脸。会发现皮肤变得非常的透亮，嫩白同时水润感增强。这里面膜主要是改善皮肤的干燥和暗沉情况。   

2、紧致肌肤

还有一款面膜是酸奶木瓜面膜，这款面膜的主要功效是针对于水油不平衡的皮肤。可以更好的平衡水油控制油脂的分泌，并且会让皮肤状态更加的健康。具体的操作方法是需要提前将木瓜去皮，切成块后用搅拌机打碎，打成果泥状，然后将大概五勺左右的酸奶混合到一起，搅拌均匀后就可以涂抹到脸上了。在涂抹的过程中要注意避开眼周和纯周这些敏感和娇嫩的部位。还有一些对木瓜比较敏感的朋友可以先在手背以及其他部位测试后再进行使用。同样的使用方法，在大概20分钟之后，用清水将面膜洗净。开始后续的护肤流程。注意这个过程中要对补水更加重视。因为木瓜可能会带来一定的面部干涩的情况，但是使用完面膜之后会发现皮肤明显的紧致，而且出油明显减少。

大家可以选择每周做两到三次，这种酸奶面膜，能够使皮肤恢复一定的活力和自我修复功能。但是要注意的是，根据自己的皮肤来选择相应的面膜材料。同样不能忽视日常的护肤，不要因为需要面膜，而忽视日常的补水和保湿。

相信大家都非常了解，酸奶中含有很多的营养成分和维生素。能够对皮肤有比较好的美白和保湿作用，大家在选择面膜的时候。可以尝试一下自制的酸奶面膜对皮肤的改善效果，酸奶中的乳酸成分，同样可以美白保湿，对皮肤有很好的润滑作用。酸奶面膜怎么做呢？

建议大家选择酸奶面膜的时候。尽量从冰箱中冷藏保存，取出后大概三到五分钟就可以用了。因为冷藏状态下的酸奶质地相对比较粘稠，容易固定在脸上。同时大家可以选择酸奶与其他水果或者蔬菜的结合，还有蜂蜜。能够在美白，保湿和去角质的基础上再叠加很多护肤的效果。经过专人的测试这些面膜能够有效的改善皮肤暗沉干燥和黑色素沉淀过多的现象。

1、酸奶香蕉面膜

酸奶香蕉面膜是一款非常常见的酸奶护肤面膜，需要提前将香蕉搅成糊状，然后加入浓稠的酸奶进行搅拌，之后均匀的涂到脸上。在这个过程中会产生一些特有的果酸和乳酸成分。能够对皮肤有很好的润滑保湿功效，同时可以起到自然亮白的效果。注意大家在搅拌均匀之后，要及时的敷在脸上避免有效成分的挥发。这个方法对于皮肤比较干燥和暗沉的干性皮肤的朋友们，可以说比较实用。

2、酸奶蜂蜜面膜

大家可以考虑酸奶蜂蜜面膜的使用，蜂蜜的滋养效果，可以改善晒伤的情况，缓解局部的干燥和发红。同时，酸奶的润滑效果可以一定程度上抚平肌肤的干燥毛糙。在使用的时候，选择一杯酸奶以及两勺蜂蜜左右的比例就可以。均匀的涂抹在面部后，大概20分钟左右就可以洗净。酸奶面膜在进行使用的时候要注意做好脸部的彻底清洁，不要有彩妆以及油脂的残留，容易影响面膜的使用并且在使用完之后要进行清水的冲洗。整个过程完成之后的后续皮肤保养更是要认真和仔细。如果大家在夏天有面部晒伤的情况，或者是局部的，发红发痒。

3、酸奶木瓜面膜

酸奶木瓜面膜是一款能够改善周围细纹，以及延缓皮肤衰老的功效型面膜。在选取木瓜的时候一定要选择成熟的木瓜，否则青木瓜中的某些成分会导致皮肤过于敏感。选取1/3个木瓜切碎后放入搅拌机打碎，用木瓜的汁液越浓稠的酸奶充分混合之后涂抹在脸上在涂抹的过程中可能会产生一些比较干痒，刺激的现象。大家可以配合爽肤水来缓解。

酸奶面膜有很好的美白去角质的效果并且能够清洁毛孔，而且处于低温冷藏状态下的酸奶还可以有效地缩小毛孔和镇定皮肤。那么在家里应当怎样自制作酸奶面膜来护肤呢？自制酸奶面膜的方法是怎么样的？

因为酸奶本身就有一定的粘稠度，质地不是特别的稀薄，所以大家在制作的时候还是比较容易操作的，可以交冷藏状态下的酸奶取出大概一到两分钟左右就可以倒入面膜碗中。注意在这个过程中尽量保持酸奶的无菌状态，最好是用一个容器进行均匀的搅拌。随后大家可以放入适量的蜂蜜和珍珠。就可以使面膜具有很好的美白效果。

如果在贴敷的过程中发现，酸奶慢慢的变稀，可以继续将冷藏状态下的酸奶慢慢的涂抹到脸上，增强效果。但是整个过程持续的时间不宜过长。因为酸奶在慢慢与空气的接触和挥发的状态下，护肤效果也会慢慢的减弱，所以大家在一段时间的贴服之后要慢慢的用清水洗净。在护肤的时候要注意一定要做好肌肤的打底保湿工作非常重要，最好是能使用一个水前精华。因为这种状态下的面膜，都会不可避免的带走一部分肌肤表层的水分。所以如果皮肤过于干燥的话，可能会产生负面的效果。

香蕉酸奶面膜也是一个非常好的选择，香蕉对暗沉和干燥的干性皮肤来说是一个比较好的护肤佳品，可以将香蕉放到搅拌机中捣碎成泥状，然后混合到酸奶里边变成了糊状。这种状态下就比较好在脸上均匀的涂抹开了。同样香蕉面膜的使用时间也不一超过20分钟，如果感到在涂抹的过程中有些干燥，或者是刺痛的话。大家可以叠加一些维生素e涂在面膜的表面。维生素e有很好的滋润效果，尤其是对于干性皮肤来说，有很大帮助。

酸奶面膜在使用的时候，需要注意大家要选择纯酸奶。尽量不要含有很多防腐剂或者是其他调味产品的，因为其他成分附着在皮肤表面，可能会给皮肤带来次生伤害。而且有些本来就对酸奶及奶制品。比较敏感的人群在选择这类面膜的时候就要更加谨慎了。一定要做好试敏实验，并不是说在局部的滋润效果，达到以后就不需要后续的护肤流程了，我们更要重视后续补水工作的进行。还可以叠加一些美白精华促进效果的维持。

现在很多女性同胞都会敷一些面膜，来保养自己的脸部。面膜的类型有很多，不知道大家有没有听说过酸奶面膜?酸奶面膜怎么做的?还有，酸奶敷脸步骤是怎样的?下面就由小编给大家介绍一下酸奶面膜的相关内容。

酸奶面膜

酸奶面膜是用适量酸奶加入搅碎的水果或者面粉制成的面膜。使用时将酸奶面膜搅拌均匀后敷在脸上即可。酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸活化皮肤，使皮肤恢复弹性。此外，还可以有效收缩毛孔。

酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶。

酸奶面膜怎么做

一、酸奶清洁面膜

材料：酸奶和面粉

做法：

1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)

2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。

二、酸奶保湿面膜

材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

三、酸奶祛痘面膜

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

做法：

1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。

2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

四、酸奶美白面膜

材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。

做法：

1、把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。

2、若想使效更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。

3、每星期一次。

生效原因：油梨中的油酸具有很好的保湿作用，香蕉富含维生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。

酸奶敷脸步骤

酸奶敷脸步骤一：酸奶选择

要确定是真正的酸奶，不要买到乳酸饮料，真正的酸奶是粘稠状的。

步骤二：洁面

首先先清洁脸部，先用热水扑面，让脸部毛孔张开，挤出适量洗面奶抹上，揉搓之后洗净，再用温水洗脸，让毛孔慢慢收缩。

步骤三：涂抹酸奶

然后酸奶均匀的涂在面部，躺在床上，可以闭目养神，但是不能笑，笑是做面膜的大忌，做面膜时笑更容易长皱纹，一周一次即可。

步骤四：清洗

15-20分钟后，用温水轻轻的将酸奶洗掉即可。

以上这些是小编给大家介绍的酸奶面膜怎么做以及酸奶敷脸步骤的相关内容，想要学习更多面膜的制作方法，请继续关注我们公司的网站。

现在我们大家都喜欢自己动手做一些事情，比如动手自己做面膜，安全性高，不怕过敏，价格也实惠，最主要的是效果还很好，最近大家都比较喜欢酸奶面膜，那我就给大家介绍一下酸奶面膜的功效与作用吧，希望可以帮到大家。

一，酸奶面膜的功效

酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖点击此处添加图片说明分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶。酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，达到皮肤健美的目的。具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。对皮肤调整和保健作用，酸乳酪面膜还可使皮肤增白。可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。可治疗面部粉刺或小疙瘩。对面部的斑点粉刺和痤疮有一定的减轻作用。

二，酸奶面膜的制作

酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。

材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。

1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。

2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)

3、必要时酌量加水调整浓度。

三，酸奶面膜的介绍

酸奶面膜是用适量酸奶加入搅碎的水果或者面粉制成的面膜。使用时将酸奶面膜搅拌均匀后敷在脸上即可。酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸活化皮肤，使皮肤恢复弹性。此外，还可以有效收缩毛孔。酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶。

以上就是小编为大家介绍的酸奶面膜的功效与作用，及制作方法，希望帮到大家，喜欢我的介绍可以关注本网站哦!!