怎样去痘痘

痘痘是影响着我们形象和脸部皮肤健康的罪魁祸首之一，所以我们一定要掌握好去除痘痘的方法，当我们好不容易把痘痘的问题解决了之后，我们会发现痘痘去除之后的地方会留下难看的痘印，这些痘印会让我们的非常的苦恼，这就像是伤口愈合后所留下的疤痕，对于我形象一样会造成不良的影响。下面就给大家说说祛痘痘和痘印的方法吧。

去痘痘和痘印的方法

1、用酸奶洗脸

酸奶是我们常见的一种食品，我们通过食用酸奶能够让我们达到清洁肠胃和调理肠胃的效果，其实酸奶不仅能够清洁肠胃，还能够清洁我们的脸部皮肤，清除我们脸部的油脂，缓解痘痘给我们带来的痛楚。酸奶在去除痘痘之后，还能够刺激我们的脸部细胞进行新陈代谢，从而快速达到清除痘印的效果。

2、用生姜洗脸

生姜当中含有丰富的姜黄素，这是去痘痘和痘印最好的营养成分之一，生姜在去除痘痘的同时，还能够快速去除痘印，从而达到美容养颜的效果。生姜属于天然植物，而且形状温和，及时经常使用生姜去痘痘和痘印也不会产生任何的副作用，生姜的价格低廉，可以说说去除痘痘和痘印最良好的一种保健产品。

3、土豆敷脸

将土豆切成薄片之后敷在脸上，因为土豆具有很强的吸附作用，能够清除脸部当中的油脂，有着消肿止痛的良好功效，土豆中的淀粉还能够激活脸部皮肤的自我修复功能，从而达到去除痘印的效果。

不少爱美的女生长可痘痘后就会很着急，但是可能由于处理不当会出现一些痘印，这些都会让女生们很烦恼，那么，我们应该怎样去痘痘去痘印呢？下面小编给大家介绍几个去痘痘去痘印的方法。

怎样去痘痘去痘印

1、酸奶去痘印法

每次喝剩下的酸奶就可以用来涂在痘痘或者痘印的地方，第二天醒来后洗掉即可。这种方法要坚持使用哦，坚持用了一个月后会觉得痘印有点消退。这是个十分简单的方法，但需要长期坚持。酸奶的话尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

2、苹果去痘印法

将沸水倒在苹果一片苹果还是哪个，等几分钟直至苹果片变软；然后再从水中取出来，等待冷至温热时贴在痘痘或者痘印处，20分钟后取下用清水洗净即可。当脸上痘痘刚发的时候，用这种方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。

3、土豆片去痘印法

将土豆洗净后，切成薄薄的几片，然后将其贴在痘痘的患处或者痘印处，15分钟后取下，洗净即可。这种方法比较适合痘印的初发期或者痘印本身较小较浅，如果比较严重的痘印，这种方法效果不太明显。

现在怎么去痘痘去痘印大家应该清楚了吧，这些材料都是平时很常见的，大家可以买回来试试哦！

男生比女生更容易长痘痘，而且难以消除，这种情况不仅影响面部的美观，还影响自己的心情。那么，男生怎么去痘痘才能解决痘痘带来的烦恼呢？下面小编带大家一起来看一下。

男生怎样去痘痘

1、睡前清洁脸部

一天的工作下来，男生的脸上会沾上不少的灰尘，带着灰尘入睡容易引发痘痘。因为脸部的肌肤比较脆弱，所以在选择洁面乳的时候，个人建议选择温和的洁面乳，尽量不要选择去油较强的洁面乳。

2、运动加强新陈代谢

平常的时候可以多做一些运动，比如：俯卧撑等运动。运动的话可以加强血液中废物的运输，也有利于排出身体的毒素，这样也可以让痘痘慢慢变少。

3、促进血液循环

如果你是满18岁的男生，并且对酒没有不良反应的话，可以适当用黄酒或者客家的娘酒来滋补身体，这样可以促进血液循环。

4、睡前不玩手机

现在是互联网的时代，人手一手机已经不稀奇了，不少男生喜欢睡前玩手机。正是因为这样，手机里的强光和辐射正不断刺激皮肤，同时手机上的辐射也会给脸部带来灰尘，进一步刺激了脸部毛孔。

5、常更换枕头套

枕头上会留不少皮屑，是最容易招惹螨虫的地方，螨虫的分泌物会不断刺激毛孔，导致发炎，长痘，因此要经常更换。

长痘痘是很大一部分人都会出现的，所以心态要放好，切勿使用过激烈的方式。保持心情舒畅，坚持正常健康的饮食和休息时间。

如今长痘痘的人越来越多，痘痘的长出严重影响脸部的整体美观，尤其有很多爱美的女生看见自己长痘痘，会对自己的心情有所影响。针对长痘痘的苦恼，小编分享下女生怎样去痘痘？

女生怎样去痘痘

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。

针对以上的原因，小编给大家提醒一下：

1、在饮食上要注意以清淡为主，多吃蔬菜水果，让身体营养均衡。对于辛辣等刺激性食物尽量少吃或者不吃。

2、脸部要注意清洁，卸妆后要及时清洁面部，注意一些容易残留化妆品的地方。

注意事项

1、大家不要用手去挤压痘痘，尽量不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会容易引起类固醇激互性痤疮。

2、额头长痘痘的女生们，小编建议大家可以暂时把刘海梳上去，避免痘痘的进一步严重。

女生怎样去痘痘的方法有很多，但是有很多需要注意的地方。建议大家可以每天空腹一杯白开水，这样可以促进代谢，饮食清淡，多吃水果和蔬菜，适当增加运动量帮助调整身体内分泌，从根本上消除痘痘哟！