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大腿小腿肉多，夏天穿衣服不好看，想在夏天开之前瘦下来，什么运动可以短时间内瘦腿

大腿小腿肉多，夏天穿衣服不好看，想在夏天开之前瘦下来，什么运动可以短时间内瘦腿

用户名：匿名用户 | 浏览58次 | 分类： 外用瘦身 | 2014-06-24 16:14:28

最佳答案

腿部肥胖多是长期坐着导致腿部没有得到足够的运动引起的，减肥贵在坚持，短时间内减掉大量体重的做法不可取，建议可以通过跑步，跳绳，高抬腿等都有助于减掉腿部多余脂肪。

外用瘦身专家推荐 | 2014-06-24 16:14:28 1

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