不同的空调模式对人体有不同的影响：
除湿：除湿的温度和风速不可以调高或者调低。空调会按照自动设置的低温度和低风速以除湿模式运行，实现去除空气中水蒸汽的目的(同时吹出冷空气)。这样吹出的冷风比较柔和，对人体的伤害会降到最低。
制冷：制冷的温度和风速可以调高或者调低。空调按照人工选择的温度和风速以制冷模式运行，从而实现降低空气温度的目的(同时排出冷凝水)。
很多人为让房间快速降温，一般会将温度调得很低，这样吹出的冷风就很强劲，长期在这样的环境下，容易引起感冒、头晕、关节疼痛、肠胃易受凉等身体不适的情况。
一般情况下，人体在湿度为50%~70%的空气环境中最为舒适，高于70%的湿度，人体舒适度就会下降，除湿正是利用调节湿度让人体感受到舒适达到降温的目的。
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