不知道大家军训结束了没有？反正那时候的我，真的是黑得万念俱灰！总之是下了翻苦功才逆风翻盘的！
作为过来人的学姐必须教你两招！当然啦，不是什么“民间小偏方”哦~ 仙女的白嫩大法安排！！！
1、内调必备
养生美白大法：蜂蜜＋百香果＋柠檬泡水，不但富含丰富的维生素C而且口感秒杀柠檬水真的炒鸡好喝！
每天坚持吃小蕃茄（西红柿也可以）能让全身皮肤都白上几度喔！毕竟含有丰富的维C，还具备强大的抗氧化的功能，食补内调出来的美白，天然又安全！
2、外养必备
除了上面说到的那些日积月累才见效的内服美白法，想要美白当然还要注意外用的产品！
ARR的“烟酰胺”原液，不管你是熬夜暗沉的老母亲脸，还是黑皮星人的天生无奈脸！烟酰胺都能击杀双杀！
为什么这么说呢？烟酰胺本来作为药物是用来治疗糙皮的，因为它能够有效对抗自由基，抑制黑色素沉积生成均匀肤色，简单地说就是美白！（很多大牌的美白产品都加了，sk2最爱用的）
ARR家的烟酰胺原液是5%的，2%的浓度是没有什么美白效果的，高浓度的美白效果会更好。美白效果是绝对的，水感很好不浓稠，可以添加到爽肤水里使用，和爽肤水融合度非常好！吸收后脸就已经有光泽感不会粘腻。
烟酰胺虽然可以说是美白届的猛药，但是效果不会那么快，之前用了两瓶5%浓度的（一个月，可能量比较大哈哈哈），但是白一个度我已经非常满意了！
关于使用：可以在护肤水里滴入2到3滴，面霜&乳液也完全可以和烟酰胺融合，甚至在面膜里！有的美白产品具有光敏性，胆识烟酰胺没有哦，所以早晚都可以使用~
