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看到虫草花这个名字，可能有的人觉得这是花朵的名字，实际上并非如此，那虫草花是什么？孕妇能不能吃呢？下面看详细的介绍，建议大家在适合情况下使用效果会更好。
虫草花是什么
虫草花还有一个名字叫做北虫草，是一种可以吃的菌类，日常煲汤时可以加入一些，能起到较好的补益、抗癌、抗衰老的功效，它的功效类似于冬虫夏草，但是效果会差一些。虫草花多是人工培育的，除了可以食用，还可以当做药材，如果自身出现了抵抗力下降、内分泌紊乱的情况，日常食用时可以适量加些虫草花。
虫草花孕妇可以吃吗
孕妇作为特殊的人群，在日常饮食上一定要做出调整，否则可能会影响到胎儿的发育，而虫草花孕妇是可以的。日常做煲鸡汤或者是红枣汤的时候，可以适量加些虫草花，能提到提高抵抗力、抗疲劳等功效，对于胎儿的发育也不会造成任何的负面影响，但是不能加的太多，否则会属于过度补养，对孕妇以及胎儿不利。
以上就是对于虫草花是什么以及虫草花孕妇可以吃吗等内容做出的解答。用虫草花煲汤时，时间不宜太长，否则可能会导致它的营养价值降低，而且也会降低它的口感，最好是小火煲三十分钟左右比较好。吃虫草花前不能用水清洗，如果自身属于热性的体质则不建议吃虫草花，以免导致情况加重。
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