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思妍丽告诉你美白就要吃这些
黄瓜
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2.维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
豌豆
据《本草纲目》里记载，豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。而且现代研究也发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。
土豆
其实土豆不仅能用来消除眼袋，而且还有美白的功效。土豆里面含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。
思妍丽推荐：思妍丽(Decleor)美白莹亮晚霜50ml
商品功效：淡化黑斑和瑕疵，预防新的黑斑的形成，阻止黑色素合成，增加胶原蛋白合成，清抗自由基，抗炎，保湿，预防缺水，安抚表皮。有效抑制黑色素形成，晚间修复细胞促进细胞更新。淡化斑点及疤痕印记。保湿滋润、排导、抗氧化、使肌肤晶亮白晰、红润富有光泽。也可以适合脸部按摩，美白的同时舒缓肌肤的疲惫与压力，各类型肌肤晚间适用。
使用方法：晚上使用。在美白原聚素之后，涂于全脸及颈部。
适合人群：暗黄肌肤。
成分说明：虎耳草精华、葡萄汁精华、并头草根精华、维生素C衍生物、罗马甘菊、乳香精华、非洲酪脂树油。
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