痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致

发布时间:2016-01-12 14:44:16 阅读(471)

经期注意事项有如下几点:

1、避免接触冷水和洗冷水脚,再强的女汉子也不要拿自己的身体开玩笑,例假期间不要洗冷水澡,也避免吃辛辣食物.

2、经期一定要保重做好清洁工作,姨妈巾改换的时候就换,一个姨妈巾不要使用超过8个小时,易滋生细菌,勤换。

3、经期间洗澡,尽量用淋浴,不用坐浴,你想想坐在一盆血水中都可怕。

痛经在女人中是常见的问题,也是一种非常常见的妇科疾病。但是很多女性朋友对此并不是十 分重视,人为是正常的生理反应,但是却并非如此,有些痛经或许是某些疾病的征兆。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种,原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同。

痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫,气血虚弱,湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃的过饱,尤其应避免进食生冷食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。

 

 

 

 

 


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