深海鱼油保健品选购指南

发布时间:2017-09-18 13:15:12 阅读(492)

如何从感官上鉴别深海鱼油软胶囊的优与劣?

首先,我们可以通过观察包装来判断,包装标志是否清晰,是否有卫生行政部门的批准文号等信息。

其次,检查生产日期也是一个重要的方面,保质期为2年。

另外,我们还可以看一下含量,一般优质的鱼油产品,每1000mg含DHA120mg,EPA180mg。

此外,外观也是一个重要的判断因素,外观完整,无变形、粘连、破裂。

另外,观察色泽也是一个重要的方面,内容物为浅黄色至红棕色的透明油状液体,色泽清纯,不含杂质,胶皮为浅黄色至红棕色,有明亮光泽。

最后,我们可以尝试滋味、闻气味,优质的深海鱼油软胶囊入口咬破后应有淡淡的鱼腥味,如鱼腥味太浓,则为杂鱼提取,如无鱼腥味,则为假冒产品。

如何从品质上区分优质鱼油与劣质鱼油?

外观上很难区分,有条件可以进行检测,通过DHA、EPA的含量高低可以进行准确的判断。现在国际公认的标准鱼油DHA含量为12%,EPA为18%。

此外,我们还可以进行“冰箱试验”来检测,将鱼油放置到-8℃的冰箱中,质量相对较差的鱼油过了30分钟左右就开始冻结成猪油膏状,从冰箱取出后解冻所需的时间较长;而优质标准深海鱼油则大约使在90分钟至120分钟左右才开始冻结。从冰箱同时取出后,质量相对较差的鱼油解冻需5分钟以上,优质标准深海鱼油2-3分钟迅速解冻。


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