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如今在关注的时候，就会发现有很多人在生活中，会遇到便秘的问题，那如何能解决这一问题呢，于是现在市面上开始出现很多的药物进行治疗，也包括一些相关的物质，现在的果寡糖和乳果糖也是其中之一，那现在果寡糖和乳果糖的区别是什么呢。
果寡糖和乳果糖的区别
现在的果寡糖，主要就是在香蕉，大麦，大蒜以及洋葱等植物中含有，但是提取的时候非常困难，所以是比较难以批量生产的，因此人们可以在食物中获得，能促进人们身体的倡导蠕动，从而能排出身体内部的肠道毒素和垃圾。而乳果糖是在自然界中不存在的，主要就是现在生产的一些保健品，但是也能起到不错的治疗便秘的效果，而且现在的乳果糖口服液，也是目前含量最高，而且最为安全的产品，可以方便现在人们的服用。
要说到现在果寡糖和乳果糖的区别还是比较多的，这是目前人们可以了解到的。可以说，这两种物质之间是存在很大的差别，主要就是在含有的物质上有所差别，但是其中的功效却都是差不多的，所以对便秘人群来说，也可以通过这样的两种物质，缓解自己的便秘，并且能有效的治疗便秘。
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