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现代人的生活节奏越来越快，越来越多的消费者都会吃一些富含营养的食品，但是过量的摄入营养也会导致身体成脂肪的堆积，在这种情况下就需要服用减肥产品，达到减肥瘦身的效果，那么现在我们就具体介绍一下瘦美人苦瓜荷叶茶能长期喝吗？
瘦美人苦瓜荷叶茶能长期喝吗
研究表明，瘦美人苦瓜荷叶茶是不可以长期服用的这款保健品中添加的荷叶是一种寒性食品，尤其是对于月经期间的女性来说，长期服用会导致体寒的症状发生，也会引起宫寒，痛经的症状。在日常生活中服用保健品的时候，最好是根据自己的身体症状进行服用。
瘦美人荷叶苦瓜片有副作用吗
首先是对于荷叶过敏的消费者来说，是不可以服用的会导致腹泻以及脱水的症状发生。其次是在服用这款保健品期间，许多消费者都会出现对食物反感的现象，在这种情况下，一定要停止服用，及时的去医院进行治疗。最后就是对于女性来说，服用这款保健品能够让身体更加的虚寒，从而不利于自身健康，所以我们建议消费者在服用保健品之前，可以先了解保健品的功效和作用，之后再进行服用。
上面介绍的就是瘦美人苦瓜荷叶茶能长期喝吗？得到的答案是否定的。在生活中对于想要减肥的人群来说，最好是选择运动和食疗的方法，这是一种最健康，最营养的方法，每天保证运动30分钟以上，可以促进全身细胞新陈代谢，加速血液循环，让身体更加的健康，还可以增强自身的免疫力和抵抗力。
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