简单三招风情锁骨变出来 丰姿胶囊效果好不好?

发布时间:2017-10-24 09:23:31 阅读(482)

    迷人的锁骨是展露女人风情的高端地带。先教你几招练出锁骨的办法,当你拥有一对迷人锁骨时,又不想露得太招摇,那么再加几个小招数,露与不露之间流淌无限风情吧!

    1、眼镜蛇式

    解读:这个动作有助于颈部的伸展,对锁骨、肩头塑形极有好处

    动作要点:身体平贴在垫子上,双 手 支撑上身,指尖朝前,支撑同时保证下腹部紧贴垫上,颈部后仰,使脊椎弯成c型,保持30秒。

    2、后仰式俯卧撑

    解读:这是一个针对胸、肩、背、腹、臀部全方面的训练动作。

    动作要点:坐在垫子上,双手和脚跟撑地,双腿伸直,腕部与肩部并齐,手指朝前,身体保持成直线,弯曲肘关节,将身体放低几厘米即可,保持腹部紧张,再将身体撑起。

    3、坐姿推举

    解读:这个动作比较挑战,主攻肩部塑形。

    动作要点:坐在椅子上,背部平贴椅背,双手握住手柄,向上推举,手臂伸直后慢慢向下放,直到肘关节与肩关节平行为止,再向上推举。

    风情锁骨展露小窍门

    第一:衣服的领口要有特色,不论繁花似锦还是简约含蓄,领口的形状能为你展现锁骨提供绝佳的舞台。

    下面小编介绍一个口碑超赞的丰胸产品法缇施丰姿胶囊,法缇施丰姿胶囊含有成分:枸杞子、葵花籽、蜂蜜、菟丝子、党参、山药、茯苓、熟地、当归、香附、桃仁、红花、五味子、砂仁、黑芝麻、黑豆、大枣。法缇施丰姿胶囊主要功效:1、气血调理 :加速乳房血液循环,促进营养供给 ,增大乳房脂肪细胞;2、激活卵巢系统:调节内分泌,平衡雌激素,刺激乳腺再次发育,缔造丰满胸部;3、靶向吸纳脂肪:引导脂肪蓄积于乳房,真正做到只丰胸不增胖。


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