选择具有特殊功能的丰胸内衣是最好的，比如添加了磁石或红外线功能的内衣，对于塑胸效果非常显著。这些特殊功能的内衣罩杯与普通内衣有所不同，下面将展示一些具有红外线功能的内衣罩杯。
在工作日的早上到下班时，坚持佩戴聚拢文胸，但回家后尽量不要戴内衣，让胸部得到放松。不要误以为戴得越久效果越好，适度使用内衣并注意清洁。
女性月经周期中的第11、12、13天是丰胸的最佳时机，而第18至24天也是次佳时期。这段时间非常重要，女性应该积极进行胸部按摩，增加丰胸食品摄入，以及进行一些扩胸和俯卧撑运动。只要抓住这段时间，胸部就会得到有效改善。
在选择适合的丰胸内衣后，可以结合精油按摩，进一步激活胸部，达到事半功倍的效果。
注意事项：
选择丰胸内衣时，舒适度至关重要，不要太紧也不要太松。
试穿时举起手臂，罩杯下围不应上移。
试穿时腋下不应有赘肉挤出。
