橄榄油不仅是一种美味的食用油，还可以用来丰胸。在往胸部滴几滴橄榄油后，可以采用以下三种推拿手法：
1、摩擦法：四指并拢，拇指分开，指掌触及皮肤。从颈部、肩部向腋窝下推拿，再由胸下向上向外推擦，最后由乳头向四面摩擦至腋下淋巴结处。轻轻摩擦一遍，稍重一些，最后再轻柔推拿，共进行三遍。
2、揉捏法：四指并拢，拇指分开，成钳形，手指与手掌贴近皮肤。开始以揉为主，从颈部、肩部到胸侧再到乳房，力道要轻柔;然后以捏为主，对各肌群沿淋巴走向进行揉捏、提捏、抓捏，最后归至腋下淋巴结处。反复进行3-5分钟。揉捏时要用指掌肌肉的力量，力度要透入深层肌肉、韧带。
3、抖动法：一是取立位，两肩放松，手臂自然下垂，上下抖动肩部，带动两臂及胸部抖动;二是四指并拢，与拇指分开，以手掌托住乳房或胸肌做抖动。用两种方法各施术1-2分钟。
专家建议，在睡前、醒后或洗澡时进行胸部、乳房推拿。推拿前要洗净双手，剪去指甲，以免损伤乳头或皮肤。此外，坚持每天进行橄榄油丰胸推拿，效果会更好。
