冬季的主气为寒,寒为阴邪,易伤人体阳气。阴邪伤阳后,人体阳气虚弱,体内生理机能受到抑制,就会产生一派寒象。常见情况有恶寒、脘腹冷痛、泄泻等。冬季对应的脏是肾脏,中医认为肾是先天之本、生命之源,它的机能强健则可调节机体适应严冬的变化,否则,就会使新陈代谢失调而发病。因此,冬季养生重点是“养肾防寒”
1.牡蛎杞草提醒您冬天时机要选准
冬至日是农历冬季3个月气候转折的分界线。冬至后自然界的阴气开始消退,阳气逐渐回升,使冬季的闭藏转向活泼的生机。在这个时候进补,人体摄入的养分吸收与利用率高,较易积蓄并发挥功效,是体虚病人补养肾脏、延年益寿的最好时机,故有“冬季进补,开春打虎”之誉。
2.养肾之道,还要节劳,劳逸适度,才是保精之法。纵欲耗精,人人皆知,但精成于血,日常疲劳过度,照样损血伤精。如果用脑过度,天长日久,思虑必耗血;如果用眼过度,久视而耗血;如果用耳过度,则久听而耗血。所以,劳逸适度,保精又养血。
3.古人曾提出“春夏养阳,秋冬养阴”的护肾法则。阳者肾气也,阴者肾精也。所以在春季,应该是“夜卧早起,广庭于步”,以畅养阳气;在夏季应该是“夜卧早起,无厌于日”,以温养阳气;在秋季,应该是“早卧早起,与鸡俱兴”,以收敛阴气;在冬季,应该是“早卧晚起,必待正光”,以护养阴气。若能做到起居有常,自然精气盛、肾气旺,对于白血病的治疗大有帮助。除此之外,还须服用一些补肾的食品或外擦固本培元的养生产品,以增强肾主骨生髓的功能,让人体自己制造出新的、健康的骨髓。
在古希腊神话中牡蛎代表爱的食物。从医学角度牡蛎通水汽,滋养肺部,利于肾水。牡蛎丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能,有效调解内分泌,改善气血和对抗更年期综合症,调解肾上素、胰腺、阴经功能,平衡体内的荷尔蒙水平,促进男性雄性性激素的分泌。
食用后可以促进阴茎海绵体大量贮血,使得阴茎快速变粗变大。还可以延长射精时间。
牡蛎杞草小编推荐尝尝牡蛎杞草压片(mlqc)0.8g*8片/瓶(每片相当于5个牡蛎的精华)
一粒牡蛎杞草片等于同时补充60只生蚝+2.5kg精牛肉+2000ml牛奶+30个鸡蛋+1.5kg鹿鞭的能量。
适合人群:成人
商品产地:中国
主要功效:抗疲劳、增强精力、体力;改善性功能,增加精子数量跟活力;调节内分泌系统、平衡荷尔蒙;补肾、壮阳等
使用方法:每天不超过4片,一次两片,提前2小时
注意事项:本品为保健品不能代替药物使用。
牡蛎杞草片的主要有效成份就是牡蛎。牡蛎是公认具有补肾壮阳,强身健体的功效,能增加持久力,让男性浑身充满气力,让女人焕然一新,活力十足!经现代医学研究发现:牡蛎含有18种氨基酸、肝糖元、b族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分和一种被称为牡蛎精肽的特殊蛋白元素。