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相信很多女性朋友都非常喜欢吃木瓜的，因为木瓜爽嫩多汁且味道香甜，既能生吃也可以做菜。还有非常明显的美容和丰胸效果，其实其主要作用的是木瓜中的木瓜酶，那么木瓜酶的作用有哪些呢？我们一起来看看吧。
木瓜酶的作用
1、促进消化
木瓜酶能消化分解脂肪和蛋白质，同时还能加强胃肠消化吸收功能，木瓜纤维素酶能分解结块宿便，帮助消化系统畅通肠道，具有清肠排毒的作用，对于便秘也有一定的治疗作用哦。
2、减肥瘦身
木瓜酶不仅可分解蛋白质，也可以分解脂肪，及时把多余脂肪排出体外，有利于人体对食物进行消化和吸收，可以使得体内堆积的多余脂肪慢慢消失，通过分解脂肪可以达到减肥瘦身的作用。
3、养发作用
木瓜酶的蛋白质恰好可以为头发提供充足的蛋白质，头发有了充足的蛋白质能供头发生长。同时脱发人士大都油脂分泌旺盛，这时候多吃木瓜补充木瓜酶可以清除体内多余油脂，进而减少对头发和头皮的不利影响，让生长头发的毛囊保持生发的活力。
4、美容祛痘
木瓜酶能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂和老化角质，使肌肤能够嫩滑细腻，同时木瓜酶能有效调理长痘肤质，使油性皮肤调理至中性，对于祛除痘痘、粉刺有一定的帮助。
以上就是关于木瓜酶的作用介绍，木瓜酶具有清肠排毒、分解脂肪、嫩肤祛痘、养发生发具有很好的作用，希望对大家有所帮助。
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