0
我的购物车
牛油果有着不错的养生保健效果，比如说能减肥，比如说能滋养肌肤等等，今天小编想要跟大家围绕牛油果怎么吃这个话题做一下具体的分析，希望大家能在摄入美味的同时，还获得比较不错的养生效果。
牛油果怎么吃
第一，可以直接吃，怎么直接吃呢？去皮去核直接拿着勺子将其中果肉挖出来吃就可以了，第二，拌糖吃，对直接吃不太适应的朋友，可以将牛油果中的果肉挖到碗中，再取适量砂糖，搅拌均匀之后摄入也不错，也可以将砂糖换成蜂蜜哦，第三种推荐的是牛油果沙拉，就是将牛油果切成一小片一小片，跟其他蔬菜水果放在一起，再拌上一点橄榄油又或者其他油品，之后就可以吃了，第四种推荐的是烤牛油果鸡蛋，将牛油果切皮，对半切开，将核拿掉，在其中放入一个鸡蛋黄，放在烤箱中烤一烤，味道非常不错哟。
上面就是小编围绕牛油果怎么吃这个话题给出的答案了，以上这一些牛油果烹调方式都具有着制作过程简单、能将营养价值最大化保留下来的特色，所以它们才会得到大众的高度好评和认可。
手机版商城
