牛皮癣给儿童患者的生长发育带来了极大的伤害,对孩子的生活和心理也带来了非常不好的影响。医学统计发现,儿童牛皮癣患者中女孩数量占大多数。牛皮癣患者一点要坚持药物治疗,同时家长也要在患者儿童的饮食中注意合理搭配。
一、多样组合
蔬菜与荤菜的组合、深浅色蔬菜之间的组合、蔬菜与菌类的组合,很适合儿童患者食用,如烩蔬菜五丝中的绿豆芽、胡萝卜丝、黑木耳丝、金针菇丝组配起来,营养丰富、色彩鲜艳、口味鲜美。
二、蔬豆合烹
蔬菜与鲜豆类或豆制品合烹,不仅口味鲜美,色彩美观,营养价值也会提高。如炒毛豆加入葱,因葱内含有蒜素,可使毛豆中的维生素功效提高数倍以上。可以补充儿童牛皮癣患者体内维生素的不足。
三、忌宜调配
很多绿色蔬菜,如荠菜、菠菜、马兰头、芹菜含有草酸,会影响矿物质的吸收,降低食用价值。因此,了解各种蔬菜的忌、宜特性,合理搭配菜肴,可以提高营养吸收率。要避免儿童牛皮癣患者营养不良这条很重要!
四、荤素搭配
儿童患者不宜吃辛辣及刺激性食物,蔬菜及蛋、奶,猪肉都可以吃。蔬菜若与动物性食品配菜,营养会更为全面。如肉片烩西兰花、花菜、胡萝卜片等,营养搭配就很合理。猪肉含有丰富的蛋白质、脂溶性维生素A等营养素,这些营养素与蔬菜中的胡萝卜素、维生素C等水溶性维生素搭配,既营养互补,又风味独特、色彩鲜艳,儿童牛皮癣患者的食欲会因此被调动起来。
此外,还应注意到,儿童牛皮癣的诱发不能忽视心理因素,例如父母离异、家庭不和,在学校经常受批评等,可造成内心压抑,心情不好,久而久之,身体免疫功能失调就患病了,这样的例子屡有发生。在患牛皮癣后,心理因素更为明显。这就要求家长应该疏通患儿的情绪,不要使其背负太多的心理压力。
儿童患有牛皮癣是一件谁都不愿看到的事情,但又不能完全避免。家长要在药物治疗患儿的前提下做好患者的饮食搭配。还要疏导孩子的心理。