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相信大家对于螺旋藻这种生物并不陌生，甚至还是不少人饭桌上常见的一道美味佳肴，螺旋藻不仅口味独特，而且还有丰富的营养价值，因而被称为是一种天然的膳食补充剂。螺旋藻的营养价值，造就了其独特的保健功能，有不少注重养生保健的人，都有将螺旋藻当作日常必备品的习惯，那么，到底螺旋藻的保健功能有哪些呢？下面就跟大家一起来看一下吧！
螺旋藻的保健功效：
1、降低胆固醇
螺旋藻含有一种名为亚麻酸的物质，这种物质能够对人体的胆固醇进行调节，降低高胆固醇风险，从而有助于预防心脏病和中风疾病的发作。
2、调节血糖
螺旋藻的提取物中发现了多种能够帮助人体调节血糖浓度的物质，因此，服用螺旋藻不仅能够帮助人体调节血糖代谢，还能够帮助人体平衡血糖，维持血糖在一个正常的范围之内。
3、增强免疫
螺旋藻中含有非常多活性蛋白质成分，不仅能够促进人体免疫系统合成血清蛋白，还能够加强免疫系统的活力，从而增强人体免疫。
4、抗自由基
螺旋藻中含有多种可以帮助人体祛除自由基的成分，因此，服用螺旋藻后不仅能够帮助人体清除氧化性自由基，还能保护细胞膜的结构稳定，对抗疲劳。
5、防治高血脂症
螺旋藻中含有丰富的不饱和脂肪酸成分，这些不饱和脂肪酸在人体中需要消耗大量的血脂来达到饱和的状态，因此服用螺旋藻有助于防治高血脂症的情况。
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