酸枣仁我们都有听说过三思，而作为一种比较常见的中药材，另外还有一定的使用价值，以酸枣仁作为主要的原材料制作成的酸枣仁粉的功效作用也是不能忽视的，下面我们就针对酸枣仁粉的功效和作用以及使用禁忌等来做一个简单的介绍。
酸枣仁粉的功效
酸枣仁儿粉的功效和作用也是比较多的，主要是把酸枣仁研磨成粉末非常的方便，酸枣仁粉里面含有比较多的脂肪酸蛋白质，维生素c和酸枣干等八种以上的营养物质，所以食用价值也是非常高的，正确地去使用酸枣仁儿粉不仅可以有效地达到安神健脑等效果。另外对于轻度的失眠者或者是经常到出现精神压力大或者是脑神经衰弱的人群所引起的失眠情况，也有一定的改善效果。另外失眠比较严重的话除了可以去使用酸枣仁粉还可以去选择褪黑素片。另外，酸枣仁粉对于心血管系统和心肌细胞有一定的保护作用，可以有效地去预防心律失常和保护心血管系统，对于降血脂和降血压和增强人体的免疫能力等也有一定的帮助。
现在我们对于酸枣仁粉的功效作用有了一定的了解，酸枣仁粉有着非常不错的药用价值，需要注意的一点，就是部分的人群在使用酸枣儿粉之后，还有可能会出现手麻等不良的反应，所以我们在使用的时候一定要注意一些不良的反应，而且一定要注意使用方法和使用量。
