藏红花一次泡几根最好 教你藏红花如何泡水

藏红花是一种极其珍贵的中药材，它主要分布在欧洲、地中海、亚州中部等地域。众所周知，藏红花具有较高的药用价值。那么关于藏红花的基本知识你是否了解呢？今天小编为大家介绍藏红花一次泡几根最好吧。

藏红花一次泡几根最好？解答这个问题之前，我们不妨先了解关于藏红花的基本信息吧。

1.藏红花的功效

藏红花中含有包括番红花甙、番红花醛、番红花酸二甲酯在内的许多物质，这些物质可以用来活血化瘀，治疗人们忧思郁结的病症。由于藏红花花色鲜艳，工业上常用作布料染色，另外饮食中还可以为食物染色。

2. 藏红花一次泡几根

藏红花性平，味甘，每次泡水喝不需要太大量，仅需要控制在3克以内，大约5-8根藏红花便可。每次冲泡藏红花，可加水3-4次。若长期过量，便会出现腹泻、呕血、神志不清等症状。

3.哪些人不能喝藏红花

藏红花具有很强的活血化瘀功效，因此处于生理期期间的女性不宜饮用藏红花，孕妇、儿童、胃肠道溃疡者均不宜饮用。

藏红花一次泡几根最好？谨记适量，切莫过量。