喝茶叶茶有什么好处 喝茶有危害吗

平时有些人比较喜欢喝茶，特别是茶叶茶，认为很好喝，可能是不怎么知道其他茶，才会一直想要喝茶叶茶，但是很多人只是觉得平时一定得多喝一些茶，就会很少知道喝茶叶茶有什么好处，只觉得这样对身体好，没有想过这种茶有哪些作用之类的，就觉得想喝就这么简单而且。但是有人就会比较注重喝这种有什么作用之类的，那么喝茶叶茶有什么好处呢？

喝茶叶茶有什么好处

1.预防癌症

茶叶茶中有儿茶酚比较丰富，而绿茶中有含量比较多，能够有助于抑制癌细胞的生长，一般茶叶茶中的多酚类物质能够有效地预防食道癌、肝癌等现象。

2.防辐射

一般茶叶茶中有维生素、脂多糖、胡萝卜素等，都是能够有助于吸收一些放射性物质，可以很好地阻止放射性物质进入骨髓，能够让锶、钴以粪便方式很好地排出体外，可以帮助保护细胞不用受到辐射伤害，能够有助于防辐射。

3.抗衰老

平时喝茶叶茶中有多种抗氧化成分可以很好地清除过剩自由基，以及很好地阻止自由基伤害人体细胞，能够有效地防止衰老。