发布时间： 2026-02-02 11:20:37
椎间盘突出的最佳治疗方法为个体化对症治疗，轻症以规范保守治疗为主，症状严重且保守无效时需及时开展手术治疗。
多数椎间盘突出患者症状较轻微，仅表现为局部腰部酸痛、肢体轻微麻木，这类情况通过保守治疗能有效缓解不适。急性期需减少腰椎负重，避免久坐久站和弯腰搬重物，短期卧床让腰椎得到充分休息，同时配合腰椎牵引拓宽椎间隙，降低椎间盘对神经根的压迫。结合腰部理疗、专业推拿松解紧张的腰背肌肉，外用消炎止痛贴剂缓解局部痛感，必要时口服营养神经药物，改善肢体麻木的情况。
保守治疗需按疗程坚持，症状缓解后逐步进行腰背核心肌群锻炼，通过简单的康复动作增强腰椎周围肌肉力量，提升腰椎稳定性，减少病情复发的概率。若椎间盘突出物较大，直接压迫神经根或马尾神经，出现肢体持续剧烈疼痛、无力，甚至大小便功能异常，保守治疗难以解除压迫，需尽快实施手术，通过髓核摘除等方式消除神经压迫，术后配合科学的康复训练，逐步恢复腰椎正常的活动功能。
发布于：2026-02-02 11:20:37
广告
