生甘草的功效与作用，止咳效果好吗

甘草，是我们生活中比较常见的中药。无论是泡茶还是配合其它药材食用，基本上都能看见甘草。到底生甘草的功效与作用有哪些，药效喝作用如何，你知道吗？今天我们就一起讨论一下关于甘草的小知识。

甘草，最早记载始于《神农本草经》，是一味草本植物种草药材。在中医药方中及常见的止咳药中都有它的成分。种草味甘、性平。长期服用对身体并没有副作用。长期咳喘和痰瘀湿热者服用，可以起到清肺化痰止咳的作用。生甘草多用于清肺解毒、化痰、提起、补脾及调和其它药物药性的成分。长期咽喉肿痛患者可以适当的使用食用生甘草，经过含服或者泡水喝后，可以有效缓解咽喉肿痛的作用。此外，长期吸烟的人群建议每天可以适量的服用生甘草，来缓解香烟给身体带来的危害。此外，甘草还有调和脾胃功效。

生甘草的服用方法很多，可以取少量含在口中，可以起到清肺化痰的作用。若不喜欢直接含服，可以取适量甘草，用开水浸泡数分钟后饮用。或者通过加热15分钟左右食用，对于治疗脾胃虚弱、乏力及心悸患者是有一定的临床意义的。以上是生甘草的功效与作用，希望这些知识对你的健康有一定的指导作用。