经血发黑是怎么回事 经血发黑怎么办

经血发黑这个现象相信很多女性朋友都有过，特别是刚来的前一两天经血的颜色是很黑的，一般情况下经血应该是鲜红色的，当然那也有很多女性朋友对于经血发黑这个问题不是很在乎，但是经血发黑可能会是身体出现某些症状而引起的，所以女性朋友们还是应该重视起来，下面小编就来给大家介绍一下经血发黑是怎么回事。

经血发黑是怎么回事

原因1：妇科疾病，患有妇科疾病的对经血是有一定的影响的，经血发黑只是其中的一种表现，妇科疾病可能会造成经血淤积所以会出现颜色的异常。

原因2：作息时间不规律经常熬夜的女性很容易导致来月经的时候经血发黑的，睡眠不足对月经的影响是非常大的，长期这样下去月经量也是会随着减少的，不仅是经血发黑还会出现痛经甚至是闭经的现象。

原因3：气滞血瘀也是经血发黑的一个原因，在来月经的时候由于气滞血瘀经血无法正常地排出体外，经血在空腔内淤积过久还会伴随着血块的，也会出现痛经的现象。

原因4：有的女性朋友为了身材苗条采用节食的减肥方法，而过度节食是很容易导致月经发黑的，因为节食会使体内得不到充足的营养然后身体也会很虚弱，这样一来对月经的影响也是很大的，不仅经血会发黑也会出现痛经、停经等现象。

原因5：来月经期间心情差也可能会导致经血发黑，情绪上的波动对生理也是有一定的影响的，经常心情低落、郁结是会导致内分泌失调的，这样一来月经量和经血的颜色都会受到影响。

以上就是关于经血发黑是怎么回事的介绍，经血发黑的原因有很多，如果有经血发黑的的现象要找出原因然后针对性地解决，当然平时在饮食上要注意营养、生活作息上也要规律、心情上也要保持愉快。