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破壁灵芝孢子粉怎么吃 破壁灵芝孢子粉的吃法

平时大家有了解破壁灵芝孢子粉吗?可能有人平时知道破壁灵芝孢子粉是干什么的,但是不一定知道破壁灵芝孢子粉要怎么吃吧!有人一般只是知道破壁灵芝孢子粉的作用,但是却不知道该怎么吃,感觉有点没有用,平时大家吃破壁灵芝孢子粉,因为用得不好,就会导致没有很好地发挥它的作用,但是又不知道该怎么办,平时没有多留意这方面的,导致现在不知道怎么吃,那么破壁灵芝孢子粉怎么吃呢?


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破壁灵芝孢子粉怎么吃

1.为了能够很好地吸收,一般破壁灵芝孢子粉都是空腹服用,可以在3个时间段吃,就是在早餐前半小时和午饭前半小时,以及晚上睡前半小时,如果是夜尿多的人,可以在睡觉前1 小时吃比较合适。


2.要是肠胃吸收不好,以及有慢性肠胃炎的人,一般都是在饭后1 小时左右吃比较好。


3.要是血压偏低和寒凉体质的人,可以去咨询中医,然后用温补型的药一起和别的食材煮水,冲服就好了。


4.如果是饮酒的人,一般在饮酒前1个小时,也可以在酒后半小时吃破壁灵芝孢子粉,都是可以的。

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