陈皮是什么 陈皮的功效

陈皮这个词，对于我们大家来说，应该是一点都不陌生的，毕竟我们经常会使用到他，不仅是日常食用，有一些中药上的搭配，也会有陈皮在，所以可以看出陈皮是具有很多很好的功效。有一些人不是很明白，陈皮是什么东西演变而来的？还是本身就这样。其实它是我们橘子的皮剥下来晒干而成的，你没听错，就是我们平日吃的橘子的橘子皮，是不是想不到它原来还有如此多的用处，下次吃橘子的时候，可以把皮留下来晒干做陈皮。

陈皮是什么

陈皮的功效

1、在我们生活中，常常会出现腹胀类似的情况。因此我们总是想一些办法解决，这时陈皮就出现在我们眼前了。因为它可以很好的梳理我们的气息，有效的缓解我们的腹胀情况，促进我们消除滞气的情况。

2、当我们的喉咙出现问题，咳嗽变成带有痰的时候。我们也可以想到它，把它与热水泡在一起，泡出味道后在饮用，可以有效的缓解我们的咳嗽现象，因为它有很好的止咳化痰的功效，可以促使我们呼吸管道的炎症加重。

3、现在的人，由于生活作息的不规律或者食物搭配不平衡等情况，造成了经常会有消化不良或者食欲不振的现象。这时的我们，也是可以想到它的。因为它味道甘甜，可以很好的刺激我们的肠道蠕动，促进我们胃酸的正常分泌，从而提高我们的食欲，打破食欲不振、消化不良的局面，促进我们胃肠道功能的恢复正常化。

4、它可以很好的预防我们的高血压，因为它蕴含着大量的维生素P，可以很好的缓解高血压的症状。

以上的这些就是小编对陈皮是什么的一些基本介绍，希望对大家认知陈皮产生显著的帮助。