吃杨梅的坏处有哪些

　杨梅是夏季上市非常受人欢迎的一款水果，而且生活中大部分人也都会选择一些比较新鲜的杨梅来进行食用。吃杨梅对人体的健康也是有一定的好处的，但是千万不能大量的食用，不然会对身体造成伤害。而且我们在吃杨梅的过程中也要注意一些问题，以防出现食用不当的现象。那么你知道吃杨梅有哪些坏处吗？一起来了解一下吧。

　　吃杨梅的坏处

　　上火

　　杨梅当中含有的酸性物质是不容易被氧化分解的，而且这些酸性物质如果进入我们的体内，很有可能会和胃酸产生刺激胃黏膜，还很有可能会导致胃溃疡的发生，食用过多的话会出现上火的现象；

　　造成胃损伤

　　吃杨梅本来就对胃黏膜会造成一定的刺激作用，如果食用过多的话，很有可能会对肠胃造成刺激作用。而且还会对胃酸分泌造成过多的现象，会损伤我们的胃黏膜，出现反酸，损伤胃部的现象；

　　损害牙齿

　　杨梅吃多了的话，会让自身的牙床出现发软的现象，如果长期食用大量的杨梅的话，会对牙齿造成损伤。所以建议在食用杨梅完了之后要及时的刷牙，以免对牙齿造成损坏的现象出现。

　　杨梅保存的注意事项

　　1.杨梅保存最为关键的一点就是千万不要先洗杨梅，清洗过后的杨梅保存的时间就会大打折扣，会很快出现发酵的现象。所以为了延长杨梅的保存时间，最好是在吃的时候再清洗杨梅；

　　2.在采摘的时候也要轻拿轻饭，禁止剧烈摇动。而且还需要在杨梅的果篮底部或者是四周垫上一些干草或者是叶子。