维生素b6的作用及功能及副作用

维生素b6也属于b族维生素的一种，它参与人体蛋白质的代谢，如果人们长期缺乏维生素b6，那么很容易贫血，也容易掉发。在接下来的文章中我们带着大家了解一下3维生素b6的作用及功能及副作用。

维生素b6的作用及功能及副作用

维生素b6具有回乳的作用，人们合理使用维生素b6还能够起到止吐的作用。如果女性朋友们在妊娠期的时候呕吐的情况非常严重，那么合理使用维生素b6也是非常有必要的。

如果人们咳喘的情况非常严重，那么在治疗的过程中也可能会用到维生素b6。在妊娠糖尿病的预防和治疗上维生素b6同样发挥着很重要的作用。维生素b6的来源非常广泛，大家可以在一些植物或者是一些肉类当中发现维生素b6，但需要特别注意的是如果人们过量补充维生素B6，那么对身体健康也会造成一定的影响。

维生素b6的作用及功能及副作用是什么呢？从中不难看出维生素b6的功效多多，它能够起到抑制脱发的作用，而且在妊娠糖尿病的治疗和预防上也扮演着非常重要的角色。如果女性朋友们在妊娠期的时候呕吐非常严重，那么可能也会用到维生素b6。