蜂胶是很多人公认的高级滋补佳品,对我们人体健康是有很大的好处的,这也是一种天然的抗生素。蜂胶虽好,但是在食用的时候也要适量。下面我们就来看看蜂胶正确的服用方法是怎样的吧,希望对你有所帮助。
蜂胶正确的服用方法
1.空腹食用
选择在空腹的时候食用,这样营养价值才能够很好的被吸收。可以在早晨半小时之前,也可以在晚饭后一两个小时进行服用;
2.要和西药隔开吃
我们在吃西药的时候,千万不要和蜂胶一起服用。需要两者需要一起服用的话,最好能够间隔半个小时以上。
蜂胶吃多的危害
铅中毒
蜂胶主要提取与蜂箱的铁砂盖,这种物质如果受到环境的影响因素比较大的话,如果这类胶质受到环境的影响比较大,空气,土壤,水中都很有可能会被重金属铅所污染,所以我们不能食用过多的蜂胶以免出现铅中毒的现象;
降低消化功能
蜂胶当中会含有很多的抗菌成分,在食用之后能够有效的杀灭肠道当中的菌群。生活中也有很多的人是通过吃蜂胶来清理肠胃菌群的。但是蜂胶吃太多的话会降低人体的消化功能;
内分泌异常
蜂胶当中会含有多种黄铜物质,在食用之后会促进自身身体内雌激素的合成,如果一次性吃太多也会导致身体出现内分泌失调的现象。