健康知识百科> 芹菜和什么榨汁好喝

芹菜和什么榨汁好喝 芹菜和什么榨汁搭配

对于关注减肥的人群来说,很多女性都会用芹菜去榨汁儿,但是芹菜本身的口感并不是特别好,在榨汁之后会比较干枯单调,所以在榨汁的时候,很多女性都在关注芹菜和什么榨汁好喝?下面我们简单来了解一下。


芹菜和什么榨汁好???


芹菜和什么榨汁好喝

其实芹菜本身用榨汁机或者是破壁机榨成蔬菜汁来喝,对身体健康有非常好的帮助,而且也是日常生活当中比较简单,容易操作的一种,蔬菜汁含有的膳食纤维是非常多的,对于女性所关注的排毒,美容,养颜以及瘦身等都有非常不错的作用。但是很多人认为芹菜单独榨汁的味道并不是特别好,所以在这儿的时候都会适当的去加入一些水果,比如苹果或者是雪梨,这样不仅味道好,而且功效也是非常不错的。


我们在考虑芹菜和什么榨汁好喝的时候,我们可以去考虑一下苹果。准备300克的芹菜,225克的苹果半个柠檬,在夏季的时候可以放一些冰块儿,芹菜洗干净,切成小段儿,苹果洗干净,去核之后,切成黄豆大小的块儿瓶,柠檬连皮切成三,片儿,在玻璃杯当中放入冰块儿,把连皮的柠檬放入捣碎机捣出汁,之后再放入芹菜,苹果捣成汁,用纱布过滤之后放到冰块儿的水杯当中。另外还可以考虑用雪梨芹菜与雪梨的搭配也是非常不错的,选择数量的芹菜,一个番茄和一个雪梨放半个柠檬,在所有的食材洗干净之后,一同放入榨汁机当中搅拌成汁就可以,不仅可以有效的养阴清热,对于降火生津有非常不错的帮助。

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