紫苏叶功效

紫苏是一种草本植物，生长期为一年，紫色或者绿色，茎高0.3-2米。紫苏叶可在紫苏枝叶茂盛时候摘下，叶边完整无缺、颜色偏紫、香气比较浓的叶子是属于品相好的。那么，这自带香气的紫苏叶功效有哪一些？

紫苏叶功效

1、治感冒发热

感冒发热，头痛鼻塞的人，用适量干紫苏叶泡水喝，或者与其他治感冒的药材搭配如姜块等一起煮水喝，病症就能得到一定的缓解。

2、治胸闷腹胀

如感到胸闷，紫苏叶配香附、陈皮煮水或泡水喝，就会好受一点；如有腹胀征兆，与陈皮、藿香同用，病情能稍微减轻。

3、消痰利肺治咳嗽

喉咙有痰的人，可用紫苏叶跟半夏、厚朴同用，可起到润肺消痰的功效；咳嗽症状较轻的人，可用紫苏叶与杏仁、前胡煎服饮用，能够减缓病情。

4、食疗作用

紫苏叶性温和，味辛，能够去除体内毒素。与食材搭配，既能使食物带上紫苏叶的芳香，去除腥味，又能解毒、健脾胃、润肺，孕妇食用还有安胎的功效。

紫苏叶功效大致是如上所讲，在家中放置几盆紫苏叶还能驱蚊虫。需要注意的是，气虚、阴虚及温病患者慎用紫苏叶；紫苏叶不能和鲤鱼搭配烹饪，会引起身体不适。但大家身体有不适还是要去看医生的，遵照医嘱，养好身体。