维生素b2片能长期吃吗 维生素b2的作用

维生素对于身体来说是非常重要的，而且不同种的维生素对于人体来说是发挥着不同的功效，所以在生活当中我们都需要去补充维生素，那维生素B2片能长期吃吗，我们来了解一下吧。

维生素b2片能长期吃吗

维生素B2正常来说可以去按照需要服用，一直服用数周之后，等到病情减退就可以维持了，所以说维生素B2也不需要天天去使用，因为它在我们日常的饮食当中也是存在的。

维生素b2在我们身体当中有非常多的功效，对于心绞痛的治疗有很好的功效，尤其是对于冠心病病人，心肌缺血或者是心绞痛的人群，是比较需要去服用维生素B2的，每次服用75毫克，每天三次，一个月之后，就会使得心绞痛的发生频率减少。

维生素B2，对于偏头痛的发生频率降低的作用是比较小的，一般来说，偏头痛是由于脑细胞的能量储备减少所导致的，而使用维生素B2能够很好的激发脑细胞内线粒体的功能，每天去服用400毫克的维生素B2，可以有效的防止缓解偏头痛。

维生素B2一般来说不建议大家长期去使用，所以说它对于身体有着比较好的作用，对于很多疾病有一定的治疗功效，但是长时间的需服用也是会造成一定影响的。