孕妇可以吃茴香吗 茴香是什么

孕妇是最需要营养的时期，不仅要保证自己身体的需要，同时还要供给胎儿全面的营养，如果营养不全，或者是吃了有毒的物质，都会影响到胎儿的发育，所以在日常生活中，孕妇们在吃东西时，都会特别的注意，不能想吃什么就随便吃，最好是先看一下这些食物是否适合胎儿发育，那么孕妇可以吃茴香吗？

孕妇可以吃茴香吗

茴香是一种嫩叶的蔬菜，还有一种名称为香丝菜，它的果实就是平时用到的调料小茴香，同时还具有药用的价值，茴香的根、叶都可以是药材，茴香可以当菜食用，也可以当药来泡酒，对食体起到行气、止痛和散寒的作用.

茴香又是一种温性的物质，孕妇是可以适应食用的，但是有便秘和上火的孕妇最好不要吃，虚寒体质的人群可以食用，体质热的人群最好少食。

孕妇可以吃茴香吗？孕妇是可以吃茴香的，但是一定不要经常、大量的食物，一般每天食用十克左右的茴香是可以的。

把茴香菜包饺子或者包包子食用，是最好的食用方法，孕妇吃后也会对身体有利，但是如过大量食用的话，就会引起便秘、胃痛等现象，另外茴香菜孕妇可以吃，小茴香就不要吃了。