肝经湿热喝什么茶 什么茶对肝脏好

大家生活水平的提高，伴随着人们对于养生意识的注重，很多人比较注重喝茶养生，尤其是身体当中有内热的人群，有些人赶紧湿热，也会选择使用泡茶来帮助，肝热喝什么茶好呢。

肝经湿热喝什么茶

茵陈蜂蜜茶，也是是一种比较好的能够帮助去除肝湿热的茶，我们准备好4克茵陈，适当的蜂蜜，把茵陈用冷开水浸泡一会儿，然后去调冷开水，加入合适的蜂蜜以及开水冲泡，服用茵陈，性苦微寒，能够深入肝经胆经，能清热利湿，在中医上也是用的非常多。

板蓝根菊花茶也是可以作为去除干净湿热的一种茶类的，30克的板蓝根，两勺的菊花，板蓝根用水煎成汤之后，加入适当的菊花，搅拌均匀，等菊花泡开之后就可以使用了，每天喝一次能清风散热，明目解毒，对于肝炎症以及肝胆湿热的人群比较合适。

蒲公英茶比较常见，而且也比较方便，有一定的效果，我们准备30克蒲公英，15克郁金香，15克黄芩，用水煎服，每天使用一次，能清热解毒，去干明目，对肝胆湿热非常合适。

小编给大家介绍的这些肝经湿热喝什么茶就到这里了，如果说对大家有帮助的话，那就可以去尝试一下，当然，除了喝茶之外，也可以通过食疗帮助去肝火，比如可以吃一些猪腰，喝雪梨水，喝绿豆粥等。