橙子吃多了有什么坏处 橙子的功效

在日常生活中呢，我们都会比较喜欢吃一些酸甜酸甜的水果，不仅仅是因为它们的营养比较丰富，而且口感也非常的好，我们今天要聊到的就是橙子，虽然吃橙子有很多的功效，但是橙子吃多了的话会有什么坏处呢？

橙子吃多了有什么坏处

先来说一说吃橙子的功效吧，在现代社会当中避免不了各种的社交，而在社交当中的很多人就要喝酒来营造气氛，这个时候呢，可以在喝酒之前喝一杯橙子汁或者吃一个橙子，这样的话就能够达到解酒的功效，而且虫子里面还有丰富的维生素c，它可以预防结石，很多时候特别是在过年的时候，我们餐桌上都会出现一些大鱼大肉，吃了这些东西以后会感觉到非常的油腻，这个时候可以吃一些橙子来解除，维生素c呢，还可以达到很好的美白作用，所以想要美白的人可以多吃一些橙子。

再来说一说橙子吃多了有什么坏处，从此当中含有柠檬酸等酸性物质，就是吃多了的话，对我们的为何牙龈都会造成一定的刺激作用，而且橙子是属于寒性的，所以吃多了的话，对于那些肠胃功能不好的人就容易造成腹泻，橙子的话，对于那些脾胃比较虚寒的人来说，也是不适宜吃的，否则会加重身体里面的寒气。