桑葚和枸杞泡水的功效 桑葚和枸杞能一起泡酒吗

现在有不少中医养生达人他们在用枸杞泡水的时候都会在其中额外加入桑葚，为什么会这样搭配呢？主要是因为桑葚跟枸杞搭配在一起之后，泡水的效果会更突出。那么，桑葚和枸杞泡水的功效体现在哪里？

桑葚和枸杞泡水的功效

往大的角度出发这一切，它主要的功效就体现在能很好固肾上面，如果你肾脏的状态比较不好，经常尿频尿急尿不尽，而且还频繁腰酸的话，就可以多喝枸杞桑葚泡水。从具象的角度出发去理解，如果能坚持喝它的话，还能达到滋阴、补血、润肺、止咳等多方面的效果。特别是那一些肺气比较虚的人，只要坚持喝你就会发现，整个肺部的状态会变得比较好，以前可能说几句话就会不停大喘气，但是现在这样的情况就不会再出现了哟。

通过分析大家也都明白了，桑葚和枸杞泡水的功效的确不少。就是因为它的功效多多，所以建议大家可以在平时多喝，而且桑葚和枸杞本身对应的销售价格也都并不贵，按照一天1~2杯的方法去坚持，一天也不过花几块钱而已，但最后能看到的效果却是非常之突出的。