虾仁蔬菜粥禁忌 虾仁蔬菜粥注意事项

很多人都比较喜欢喝粥儿，用金米去煮，味道又比较清淡，所以说，把其他的食物搭配在一起就有了更多的味道和功效，很多人喜欢把虾仁蔬菜搭配在一起，那虾仁蔬菜粥禁忌有哪些呢？

虾仁蔬菜粥禁忌

喝完虾仁蔬菜粥建议不要在摄入维生素或者是含有维生素C的食物，因为维生素C和虾仁当中的营养成分容易发生反应，产生有毒物质，所以说，喝完虾仁粥再吃维生素C其实是非常危险的。

很多人在做虾仁蔬菜粥的时候，还喜欢往里面添加一些猪肉，认为这样既可以使得肉馅香，又能够更好的补充营养，其实这种做法是错误的，因为虾仁粥里面放猪肉末会导致元气受损，所以说尽量避免这种搭配哦，

可以往里面添加一些干贝等食材。虾仁粥和一些水果也是不能够同时服用的，否则会引发许多的不适，尤其是像柿子石榴葡萄等，这些水果当中含有大量的鞣酸，鞣酸会和钙相结合，生成不容易消化的化合物，而虾仁当中就含有大量的钙，如果食用了过多，会导致腹泻以及呕吐等症状。

虾仁蔬菜粥虽然味道很好，营养价值也很高，但是在制作的过程当中以及使用的过程当中都需要去注意呢。