子宫寒冷是怎么引起的 宫寒的症状

子宫寒冷就是我们常说的宫寒，一般是说女性肾阳不足、胞宫失于温煦所出现的一组症候群的病因总结。一般会出现下腹坠胀、疼痛、痛经得热则、水样白带等症状。那么，子宫寒冷是怎么引起的呢，我们一起了解一下吧！

子宫寒冷是怎么引起的

1、体质

有很多朋友都会出现手脚冰凉、浑身发冷的情况，一般情况下是因为身体内阳气不足。大家可以根据改变身体的阳气来缓解宫寒的症状。

2、生活习惯

有很多女性朋友平时特别爱吃冷饮。生活中会把空调开得过低，或者冬天为了穿衣不够保暖，这都会很容易让子宫收到寒冷邪气的侵袭，从而出现宫寒的一系列的现象。

宫寒的症状

1、月经异常

月经异常是宫寒最常见的一种情况。在来月经前小腹会有坠胀感，并出现白带增多、腰酸痛、两乳胀痛等的情况；月经的过程中会出现腹痛、小腹发凉、月经血黑并且有血块等的情况发生。而且每个人出现痛经的情况也不同，有些女性朋友痛经会到达疼痛难忍的程度。

2、发胖

宫寒的人一般会出现发胖的情况，并且可能会出现失眠等的情况。这是因为子宫自身的热量不足，从而导致身体需要用脂肪来抵抗寒冷，从而身体会慢慢长出脂肪。

子宫寒冷对于女性身体是有很多的影响，所以女性朋友们需要引起重视哦！平时加强锻炼、保证睡眠时间对身体也有很好的帮助！