相信大家都听过这么一句至理名言:“一天一苹果，医生远离我”。由此可见，苹果在人们心中有着很高的地位，因为苹果的营养价值高，同时还能预防一些疾病。这是苹果的优点。不过，凡事都有利弊，过犹不及。那么，苹果吃多了有什么坏处？下文将为大家做详细的讲解。
苹果吃多了有什么坏处
第一，苹果吃多了会对胃造成伤害，因为苹果，柿子等水果里含有鞣酸和果酸，鞣酸会对胃产生刺激，从而出现胃部不适的症状。果酸和胃酸结合会产生沉淀，鞣酸和蛋白质相遇会形成不溶于水的鞣蛋白，胃酸与鞣酸发生反应，还会形成一种极具粘稠性的胶状物，从而与植物纤维、食物残留的渣状物胶合成团块，这样的团块会在胃肠道里形成堵塞，造成梗阻，通过手术治疗方可痊愈。第二，苹果含有糖分和钾盐，食用过量的苹果会给心脏带来严重的负担。
苹果好吃且对人体益处多，不过凡事物极必反，吃苹果切不可贪多，一天一到两个苹果即可。苹果吃多了有什么坏处？苹果吃多了影响肾脏，尤其患有心脏，胃部疾病的患者在食用苹果的时候更应该适可而止，从而避免因过度食用苹果而产生不必要的麻烦。
