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血粘度高的症状 血粘度高怎么办

那血粘度较高之后,身体症状可能不是特别好,它常见的具体表现其实非常的多。但是很多人都不是特别了解血粘度高具体有哪些症状?那下面大家一起来了解一下血黏度高,对身体有什么危害吗?


血??度高的症???


血粘度高的症状

血黏度较高,一般来说常见的几种表现就是头脑可能不大清醒,经常昏昏欲睡,整个人表现的比较的困倦乏味,而且呈现出来的状态不是特别好,比较的疲倦,那很多时候,对于许多事情都不是特别的感兴趣,精神状态也特别不好,还有他们的视力比较模糊,看不大清。血粘度较高的话,而且如果没有得到很好的改善,会引发一些心脑血管方面的疾病,常见常见的几种疾病就是冠心症,高血脂,还有动脉硬化等表现。


血粘度高怎么办

血粘度高了之后,其实需要吃一些能够稀释血液的食物,可以防止血栓的形成。像核桃,玉米,猕猴桃都能够调节脂肪。还有能够起到抗聚血凝的食物,就是西红柿,红葡萄,橘子。对于防止血栓的食物就是黑木耳,洋葱,香菇等食物。那吃这些食物都可以预防血黏度较高,还可以多吃一些富含豆制品的食物,可以改善血液黏稠的程度,能够降低血液的粘稠。


血液粘稠程度较高,对身体是不太好的,其实需要健康饮食,多锻炼,而且对于血液粘稠度较高的人,需要多喝水,稀释自己的血浓度,也要戒烟,这些食物是对身体有害,会造成血管硬化的。

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