夏枯球的禁忌 夏枯球可以煲汤吗

在夏季的时候我们的许许多多的朋友会服用多种由中草药植物泡制的茶饮来帮助我们清热解暑，消去暑气，其中夏枯球就是一种非常常见的清热食材。我们在进食夏枯球的时候又应该注意些什么东西呢？

夏枯球的禁忌

夏枯球具有清肝明目的作用，能够帮助我们清泄肝火，消结散肿，清热解毒，去痰止咳，凉血止血等多种好处。所以许许多多的人根据其特性将其作为我们夏日的一种茶饮来食用。但是我们在饮用的时候也需要有所注意的。

根据夏枯球性质我们可知夏枯草如果长时间大剂量地服用必然会引起我们的胃寒，脾胃虚的情况，这些情况会影响我们的健康，而且还可能会导致我们的血压造成偏低的情况。所以以上几种情况的人群我们并不建议他们长时间服用。

夏枯球可以煲汤吗

夏枯球在一般情况之下是用于煎煮水服。由于夏枯草营养较为丰富，嫩茎叶中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素和丰富的维生素成分所以会有许多人在给我们的煲汤中加入夏枯球是很好的一种食用方式。

相信很多养生的朋友们在日常的生活之中都会加入一些利于我们身体的中草药才能够帮助我们调理身体，那么这些方式我们都会帮助我们的身体有些调理改善。同时在平常生活中我们还要注意运动和正常生活习惯也能帮助我们拥有健康身体。