荸荠

很多人不知道，荸荠是什么，甚至荸荠怎么读都不太清楚。但如果我提到马蹄，尤其是小时候经常喝的马蹄爽，大家可能就有印象是什么食材了。荸荠读音b? qi，是一种可生吃，可烹调的食材。今天小编就给大家介绍一下荸荠是什么。荸荠是什么1、荸荠的功效荸荠性寒，有着清热解读，凉血消食的功效，可做食用也可做...

开篇之前小编请你们猜一个谜语：“乌金纸，包白矾，小孩见了嘴里馋”，聪明的你猜到谜底了吗？不错，答案是荸荠。荸荠俗称马蹄，是一种可口的球茎蔬菜，汁液甘甜，原产于中国，自西汉时就有了栽培记录，深受我国南北方人们的喜爱，然而你了解荸荠的功效和作用吗？荸荠的功效和作用如下：1.助于均衡膳食荸荠洁白多肉，味甜...

荸荠我们可能听得比较少，如果提到荸荠的另一个学名，马蹄，可能大家就会比较熟悉。而荸荠粉，顾名思义的，就是采用荸荠直接加工而成的粉状物质。荸荠粉功效与荸荠大致相同，今天小编就带大家了解一下荸荠粉的食用方法吧。荸荠粉的食用方法1、马蹄糕作为广东，福建一带较为著名的甜品小吃，马蹄糕的制作方法可谓是家喻户晓...

荸荠，市场上也叫马蹄，是一种由坚硬外皮，果肉雪白的植物，有丰富的汁液，口感甘甜。平时人们也会食用马蹄，或者用来包饺子，那么荸荠营养价值是什么呢。荸荠营养价值1.荸荠含有的营养成分荸荠马蹄中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的，磷元素可以促进人体发育，同时可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调...

随着我们国家人们的生活水平不断的提升，越来越多的人们开始注重养生，尤其是以一些药物来进入食补，这也是现如今我们国家人们最喜欢的一种养生方式，毕竟无论什么样的养生方法，也不如食补来的实在。那么在这个过程当中，荸荠被广泛的认为是养生当中的好食材，很多人也都使用这种食材来进行烹饪，从而得到了很好的养生效果...