痛经怎么缓解最快 5款花茶调理女性经期不适

发布时间:2015-10-08 15:12:24 阅读(461)

痛经的女人伤不起大家看过吗?痛经是常见的妇科症状之一,很多女 人在婚前有痛经的症状,但是在婚后生育之后就会不治而渝。不过这也不是百分百治疗的效果,如果女性有痛经的习惯,不防试试以下五种具有缓解痛经症状的花茶吧!

 

茉莉花茶

有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛,对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。

金银花茶

可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效,有助凉血止痢、利尿养肝。

柠檬草茶

柠檬草,也称柠檬香茅,经常饮用可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等,达到有病治病,无病防身的效果。

玫瑰花茶

玫瑰花性微温,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。取干玫瑰花6~10片,热水冲泡即可;也可配上两颗红枣,更能增添几分甜香,又添滋养气血之功。这款茶有理气之效,因此月经期女性应慎用,以防行气活血导致月经量多。

菊花茶

菊花具有清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。另可配合枸杞同服,更能增强养阴之力。但因菊花性偏凉,故平素手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。

 


欢迎转载分享本文链接:https://www.ilife.cn/zhuanti/dysmenorrhea/176227.html
图片来源网络,如有侵权请联系删除!
商城热销产品