改善视力的好方法虾青素眼贴让你视力恢复

发布时间:2017-12-26 15:06:11 阅读(645)

 

改善视力的好方法虾青素眼贴让你视力恢复

 

      晶体法

 

      晶体法这个名字可能让人有些摸不着头脑,其实它非常简单,就是指活动眼睛的方法。孩子们长时间用眼后,可以尝试抬起头,坐直身体,让眼睛向不同方向移动,循环几次,每次约五分钟。这样做可以有效让孩子的眼睛得到休息,避免视力下降,甚至有助于假性近视的恢复。

 

      眼保健操

 

      眼保健操包括几个步骤:首先是揉天应穴,用双手大拇指轻轻揉按天应穴;其次是挤按睛明穴,用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴;然后是揉四白穴,用食指揉按面颊中央部的四白穴;接着是轮刮眼眶;最后是按太阳穴。每天坚持做两次眼保健操,对恢复假性近视有很大帮助。

 

      远方凝视

 

      远方凝视是一种训练眼睛的方法。找一处距离自己10米远的草地或绿树,凝视25秒,然后逐一观察左手掌上的纹路,再次凝视远方25秒,如此反复10分钟,一天三次。这种训练可以帮助缓解眼疲劳,特别适合视力下降明显的人。

 

      虾青素眼贴

 

      除了以上方法外,虾青素眼贴是一款有效的眼部护理产品。它通过物理冷疗机制可以消除眼袋、淡化黑眼圈、滋润眼肌、补水保湿、淡化细纹、缓解疲劳、缓解眼干眼涩。含有抗氧化有机物的虾青素能使眼部肌肤水嫩,具有抗氧化、改善视力、活化细胞、抗衰老等功效。


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