月经，女性自青春期起必须每个月经历。有人戏称，要想在特殊日子过上“好日子”，就必须听“大姨妈”的话。但很多时候“大姨妈”却很任性，给我们带来了许多麻烦。月经提早、月经推迟、经量增多……这都是不少女性常见的月经问题，这是否就是月经不调？我们应该怎么判断自己月经是否正常？是什么导致月经不调？月经不调又会有什么不良影响？广州市中医医院妇科副主任医师钟居孟表示，要从月经周期、经期长度、月经的量和伴随症状这4点来判断。一旦月经不调，影响最明显的就是女性怀孕问题。
不论是何种情况的月经不调，都给我们的生活和工作带来了很大的麻烦。那么，女性出现月经不调的原因主要有哪些呢？
专家表示主要有两点，一是个人体质和遗传；二是生活作息是否规律。
在个人体质方面，有的人就像林黛玉一样，先天不足，体质比较差，还需要经常吃药的，有月经不调就不奇怪了。还有些是内分泌失调，如多囊卵巢综合征，患者的母亲或是姐妹都曾经被此种情况困扰过，病因尚不清楚，涉及的病理机制非常复杂，一般认为与下丘脑-垂体-卵巢轴功能失常、肾上腺功能紊乱、遗传、代谢等因素有关。
另外，月经不调和女性的生活作息也有很大关系。作息不定时、休息不足、经常熬夜、暴饮暴食、过分节食等都会成为月经不调的诱因。
