男性秋季壮阳补肾5大食谱都有哪些?秋季进补是时候，男性补肾不妨吃吃以下5道菜：
第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克、山萸肉9克、补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。
第二道：羊肉150克、淮山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、核桃仁150克、葱白10根、粳米适量，做汤食。
第三道：麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子、枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。
第四道：鹿肉50克，加枸杞子、何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。
第五道：牡蛎杞草能够抗疲劳、增强精力、体力;改善性功能，增加精子数量跟活力;调节内分泌系统、平衡荷尔蒙;补肾、壮阳等牡蛎杞草能够激活未发育的阴茎海绵体细胞，快速直接作用于海绵体和神经，增大增粗效果明显。有效提取因子能够有效作用于阴茎，达到补充性能力，激活性动力，防止早泄。有效杀菌、消炎、预防男性阴茎的各种炎症，让您在满足欢爱的同时，又达到补肾壮阳的效果。
