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牛蒡子浑身都是宝，现在有很多人他们对中医养生有一定了解，所以在平时就会大量购入牛蒡子，希望能将它的功效完全释放出来，今天小编就跟大家详细介绍一下牛蒡子根的功效与作用。
牛蒡子根的功效与作用
第一，它能促进肠道的蠕动，让排便过程变得更顺畅，避免大肠癌这样的疾病问题找上自己，第二，它还具有着很不错的益智健脑功效，因为它在其中含有着非常丰富的氨基酸、磷脂以及锌等诸多元素，这些元素在被人体吸收之后是会作用于人体脑部，达到很好健脑效果和作用的。第三，它还能很好预防高血压，为什么？因为它在其中含有着非常丰富的黏质液、咖啡酸、绿原酸，而这些物质都能大大增加人体血管的韧性，让最后的血液流通量在原来基础上有所强化。
通过分享大家也都明白了牛蒡子根的功效与作用的确不少，如果你能在平时坚持用牛蒡子根煎水来喝的话，确实能提前预防某一些疾病的产生，不过一定要注意，不能大量摄入，否则会引起比较严重的上火，还有女性在月经期间也不能摄入牛蒡子根哦。
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